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March 9, 2016

Agua y pepino! 🌱❤️ 1 litro de agua y un pepino mediano con cáscara ✅todo a la licuadora😊👏🏼 Me encanta hacerme esto para tomar durante el día! No le agrego endulzante para que sea mas natural pero a veces pongo una hoja de menta o yerba buena para darle un toque especial😅 ✔️refrescante ✔️ayuda a eliminar líquidos retenidos ✔️mejora tránsito intestinal(contiene fibra) ✔️hidratante ✔️antiinflamatorio y mejora coagulación(vitamina k) ✔mejora salud del corazón ✔️antioxidante (vitamina c) ✔️mejora salud de uñas, pelo,huesos y tejidos.(silicio) Buenísimo no? 😊👏🏼 que tengan un lindo miércoles!! 😘#instago #instafit #instagood#receta#tips#nutrisport #nutricion #noexcuses #nutrição #nutricionista #nutrition#loveit#salud #saudavel #saludable #healthy #health #pepino#fitness#fitnessgirl #fitnessfreak #fitnesslife #lifestyle#fitspo#fit#miercoles by nutrikarla_c


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